- Dette emne har 16 svar og 8 stemmer, og blev senest opdateret for 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
-
Emne
-
ahymdahl6
- E-peen: 70
Efter al den kaffesnak i den anden tråd…
Jeg har efter 20 år med omkring en halv til en hel liter kaffe om dagen været på decaf i en uge.
Dag 1: Føltes som tømmermænd – nej, pjat. Nærmere migræne; ikke engang ibuprofen hjalp. Kvalme.
Dag 2: Flere lur om dagen, hvilket jeg normalt aldrig gør. Kvalme forsætter.
Dag 3: Begyndte at mærke ændringen. Jeg er mindre damp, og angsten er væk(uden at overdrive – det var utrolig motiverende).
Dag 4–7: Jeg er gået fra at være en misforstået go-getter til nærmest en Christiania-type, hvis du forstår hvad jeg mener.Jeg har ikke savnet alm. kaffe under eksperimentet. Decaf smager overraskende godt, selvom kaffen har ingen duft(dufter som en meget tynd kaffe – som er lidt irriterende). Det er gået op for mig, at jeg elsker rutinen med kaffe, snarer end kicket fra koffein.
Søvnen er bedre, kroppen føles klarere, og mit sind er mindre rastløst.
Under mit eksperiment har jeg været på Reddit. Det er gået op for mig hvor mange mennesker egentlig lider under koffein i blodet. Og hvor mange der sværger på at holde sig væk fra koffein efterfølgende.
Kaffe er en så uskyldig og kulturel tendens. Men nu er det gået op for mig, at det er en listepik.
10/10 – prøv det, i kan kun blive positiv overasket.
- Dette emne blev ændret 3 uger siden af ahymdahl6.
- Dette emne blev ændret 3 uger siden af ahymdahl6.
- Dette emne blev ændret 3 uger siden af ahymdahl6.
- Dette emne blev ændret 3 uger siden af ahymdahl6.
ahymdahl6-
Svar
-
Nickell
- E-peen: 2,102
Tillykke med det.
Jeg er skolelærer, men jeg har aldrig rørt kaffe. Jeg har dog mange kolleger, som hælder kommunekaffen skoldhed ned i svælget. For folk i det private: kaffen på det kommunale område er det tarveligste, tynde sjask, som giver gamle mennesker minder om erstatningskaffen Richs.
- E-peen: 70
#1 Jeg har arbejdet som IT-kyndig på folkeskoler i København.
Jeg har været udsat for skolelærer-kaffe.
Oplevelsen kan bedst beskrives som våde og kolde pomfritter, som man ivrigt forsøger at dyppe i ketchup. Man får ketchup på fingrene, og efter en hel dag bliver man træt af lugten af ketchup. Og det med at man hverken gider pomfritter eller ketchup længere.
Jeg husker, at da jeg var barn, stod der en god gammeldags kaffemaskine i lærerværelset, som fik hele gangen til at dufte af himlen. Det er man åbenbart gået væk fra.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
Deadlights
- E-peen: 1,521
Jeg bruger koffeinpiller som stimulans før træning. Hvis jeg bruger dem ofte nok, holder de op med at have mærkbar effekt efter nogle måneder. Så tager jeg en kold tyrker på et par uger. Jeg har typisk hovedpine henad aftenen en enkelt dag, og derefter går det fint. Hvis jeg tager en pille for sent inden jeg har vænnet mig til dem igen påvirker det min nattesøvn og mit ene ben/fod har det med at sitre om aftenen og natten.
Ghidora
- E-peen: 1,455
Det er spændende læsning med dine erfaringer.
Jeg drikker selv en del kaffe på arbejdet men ikke når jeg kommer hjem, altså stopper indtaget senest kl 16:00.
Før i tiden drak jeg også aftenkaffe men har forsøgt at få en bedre søvn ved at begrænse indtaget.
Hvordan var dit forbrug fordelt på døgnet?
- E-peen: 70
#4 Jeg kunne sagtens finde på at brygge frisk kaffe kl. 23 om natten for at sidde og game eller arbejde. Og jeg kunne sagtens sove. Men jeg var dog ikke klar over, at det har smadret mig uanset.
Lige nu er jeg på besøg. Der er brygget helt frisk kaffe og det dufter så godt. Men jeg kan rent faktisk sige nej.
Det minder meget om rygestop. Det er ikke lysten, men en romantisk tanke som driver det. Ved ikke helt hvad jeg skal gøre af mig selv, kaffe var en stor del af min hverdag. Men trang til koffein har jeg ikke.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- E-peen: 70
Tilføjelse: det er gået op for mig at jeg skal tage decaf med mig. Den smager godt og rutinen er magen til(men manglede duft er virkelig irriterende).
Så nu får familien og venner decaf. Måske kan jeg også overtale dem som en hipster jeg er blevet til.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
Snowball42
- E-peen: 508
Jeg er ikke selv kaffedrikker, men forstår godt glæden, for jeg synes godt om lugten når det brygges. (Jeg får min koffein fra energidriks, som også er noget værre stads)
Den ene af mine kunder, har Bean Machine kaffe, i et eller andet specielt godt blend, som skulle være fantastisk. Og alligevel er der mange der benytter den anden kaffemaskine hvor det åbenbart er mere almindelige bønner der bruges.
Jeg har overvejet om jeg skulle få testet en mildere udgave af det for at se om jeg kunne få det ned. Om ikke andet er det kakao den kan brygge ganske fint.
I forhold til den manglende duft af decaf, så kunne jeg forestille mig det var ødelæggende for oplevelsen.
- E-peen: 70
#7 jeg har prøvet alverdens typer af kaffe. Også kaffemaskiner som firmaer køber til rent show.
Det er intet der slår en alm. Kaffemaskine.
Det har nok at gør med at man har vænnet til præcist denne form for bryg.
Dem som umiddelbart prøver decaf er folk som er klar over tradeoff. Eller folk som rent faktisk vil stoppe helt.
Så mangelfuld duft er prisen, men smagen er heldigvis helt OK.Hvis du vil udskifte energidrinks, så kan jeg foreslå sort te. Det smager også godt og du får halv så meget koffein som en alm. kop kaffe. Problemet med te er at det smager milliard gange bedre med sukker.
Så har sort te også samme antioxidanter som kaffe har.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 6 dage siden af ahymdahl6.
Emilsa
- E-peen: 1,507
Det er sjovt, jeg kan nemt drikke en 2-3 liter kaffe om dagen (man er vel Vendelbo) uden det påvirker mig det mindste, og så stopper jeg nogengange i ugevis fordi jeg ikke lige føler for det – eller fordi jeg er sluppet op og glemmer at købe mere / er presset på økonomien…. Jeg har aldrig haft noget der minder om withdrawals
RabidSquirrelX
- E-peen: 1,022
Jeg er ikke på kaffe vognen, det er min kærste derimod. Det er jo et helved at være sammen med en kaffedrikker der konstant bitcher hvis de ikke lige har fået den kop kaffe på det minut de plejer ellers bryder deres hverdag sammen, og ikke kan fungere, det minder meget om en kæderyger at se på, måske derfor jeg aldrig har haft behov for den vane.
Ja jeg har prøvet energi drink men det bliver ikke til ret mange i løbet af et år.
- E-peen: 70
#10 Haha. “Skat, vi har kun decaf “.
Fuck hun var muggen.Ghidora
- E-peen: 1,455
Man kan godt have en ide om at man sagtens kan falde i søvn på trods af højt koffein indtag, men faktum er at det tager kroppen 3-5 timer blot at halvere mængden af koffein i systemet.
Det kan sagtens påvirke kvaliteten af ens søvn uden man ved det!
8 timer er ikke bare 8 timer 😊
Snowball42
- E-peen: 508
#8 Jeg kan godt lide te, eller jeg kan godt lide det te de englændere jeg kender kalder alle mulige former for skældsord.. F.eks. Peppermint & Licorice, eller alm. skovbær og sådan noget snask. Jeg har for nyelig købt en portion Yorkshire Tea, så må jeg se om det er bedre. Og jeg er en af dem der lige skal have lidt sukker i.
Jeg bliver bare tit ramt af at teen er for varm, prøver igen lidt efter, stadig for varm, og lidt efter… iskold..
- E-peen: 70
#13 Yorkshire er årsagen de ikke drikker kaffe. Det er tilpas koffein i.
Ja, der skal sukker i te. Helt enig.
StiX
- E-peen: 294
Jeg drikker selv ret meget kaffe og kan godt lide smagen og hyggen ved det. Jeg føler mig ikke påvirket af koffeinen og det er heller ikke grunden til at jeg drikker det. Ville egentlig gerne skifte til decaf, men bliver sgu også lidt nærig.
Plejer at købe Rema1000s “Cafe Crema” hele bønner til 140kr/kg. Det er nemt og til at betale, langt det meste koffeinfri er formalet og hvis det skal være hele bønner skal jeg I specialbutikker eller bestille på nettet til voldsomt høje priser.
- E-peen: 70
Jeg har drukket alm. kaffe siden søndags.
Det var ikke fordi der var noget galt med decaf. Jeg kedet mig bare og savnede duften.
Resultat: jeg har godt nok fået tynd mave. Nu kan jeg se hvad folk siger om kaffe og toiletbesøg.
Jeg havde et omvendt problem før(ret sikker på grundet kaffe).Jeg kan heller ikke drikke kaffe på samme måde. Decaf røg bare ned – men min tolerance for koffein hårdt presset efter 1-2 kopper og følger mig kaffemæt.
Min umiddelbare logik siger – at jeg ikke har fået koffein, så drak jeg bare meget decaf. Men undervejs har jeg afvænnet mig koffein, så nu får jeg rigelig af blot 1-2 kopper(og gør at jeg ikke har brug for mere kaffe).
Jeg følger mig meget mere balanceret og sund – men det kan godt være placebo. Om ikke andet har jeg et alm. kaffeforbrug.
Strategien fremover er en uges decaf et par gange om året. Det må være godt for maven og sindet og totalt uden kompromis.
10/10.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
- Dette svar blev ændret 2 uger, 2 dage siden af ahymdahl6.
StiX- Du skal være logget ind som bruger for at kunne svare...