Forside Fora Off-topic Ludoman hvad nu? Svar til: Ludoman hvad nu?

#6
NightBreaker
Moderator
  • 670 Indlæg
Offline

Det er godt du skrive og du er klar over du har et problem, det er super at du kan indse det, men det er kun starten. Som der bliver sagt så STOP ALT SPIL NU.

Råd fra mig vil være snak med din bank om at kun overtræk med et par hundrede kroner.
Bed din bank om hjælp iht. hård limits. Nye kort. Nye koder.
Snak med gode venner og familie om det og fortæl dem at du har et problem og du ved det er et problem. Grunden til dette er mange, men at snak om ens problemer hjælper altid. De får også en forståelse for dig.
Slet alle apps der har med gambling. Hvis du ikke mener du kan styre det, så over på en anden telefon, uden smart telefon.
Ring til en ven eller en i familien, hvert gang du har lyst til at spille.
Begynd på noget nyt. Sport eller andet, noget til at komme væk fra den verden du kender med gambling.

Og som der bliver sagt, https://www.stopspillet.dk eller https://www.rofus.nu . Bør også kunne hjælpe dig. Du er ikke alene i det her. Og selv om du selv føler det er din skyld, så har du ret til hjælp.